何をしても楽しくない

こんにちは、コンスキです。

小さい頃は本当にどうでもいいことでも楽しめたのに、今はやらなければいけないことに追われていて大好きだったことをやっていても楽しくないと感じることはありませんか？

今回は何をしていても楽しくないと感じた時に、私がどのように考えて毎日を楽しめるようにしているのかを共有させてください。

生きてる意味って何？

毎日が楽しくないと、「こんなに辛いのに生きていてなんの意味があるの？」という疑問が出てきてしまうこともあると思います。

結論から言うと、私は生きている意味は楽しいと感じるためだと思います。

だから、私が大切にしているのは自分の感情です。

「ちょっと待って、日々が楽しくなくて生きている意味を見つけようとしているのに楽しむことが生きる理由ってどういうこと？」って思うかもしれません。

意味がわからないかもしれませんが、これが考える生きている意味です。

「学校に行かなければいけない」とか「学校の課題は提出期限までに出さなければいけない」

生きているとやらなけらばいけないことはたくさんあります。

やらなければいけないことはやらなければ怒られたり、他の人から冷たい目で見られたりします。

やらなければいけない理由を考えてみると、やらなかったら困るからだと言うことがわかります。

そうすると、学校に行くことも課題をしっかり出すことも最終的には自分の感情のためだと思うんです。

そうだとすれば、本当にそれをやっていてどうしようもなく辛くなってしまったら、自分の感情を大切にするためにやっているのに、それをやることで自分の感情を傷つけていることになります。

だから、本当に辛かったら、人を傷つけてしまうことでなければ、自分がやりたいこと好きなようになってもバチは当たらないと思うんです。

自分の感情を大切にすることが一番やらなければいけないことじゃないでしょうか。

毎日が辛かったら一度自分のやりたいことをやりたいときにやってみてもいいんじゃないでしょうか。

お腹が空いたら食べて、眠たければ寝る。

動物みたいでいいんじゃないでしょうか。

そうしているうちに、何もしていない自分が嫌になったら、また頑張ればいいんです。